Θερμιδομετρητής
Αγγούρι (1 μέτριο περίπου 353γρ.) 36
Αγγουροντοματοσαλάτα (1 μερίδα) 152
Ακτινίδιο (1 μέτριο περίπου 125 γρ.) 44
Αμπελοφάσουλα γιαχνί (1 μερίδα) 380
Ανανάς φρέσκος (μια μέτρια φέτα) 20
Ανθότυρο (100 γρ.) 370
Αντίδια βραστά σαλάτα (μερίδα) 160
Αρακάς λαδερός (μερίδα) 450
Αρνί φούρνου (μερίδα) 550
Αρνί φούρνου με πατάτες (μερίδα) 716
Αυγά βραστά ή ποσέ ή ωμά (1 αυγό) 80
Αυγά ομελέτα (2 αυγά) 250
Αχλάδι (1 μέτριο) 75
Βερίκοκα (3 φρέσκα) 60
Βοδινό φιλέτο σχάρας (μερίδα) 280
Βότκα (1 δόση) 175
Βύσσινο γλυκό (1κ. γλυκού) 100
Γάβρος στο φούρνο με ντομάτα (μερίδα) 310
Γάβρος τηγανιτός (μερίδα) 360
Γάλα αγελάδος πλήρες (1 φλυτζ. τσαγιού) 160
Γάλα αγελάδος 2% (1 φλυτζ. τσαγιού) 130
Γαλακτομπούρεκο (1 μέτριο κομμάτι) 360
Γαλατόπιτα (μέτριο κομμάτι) 280
Γαλέτα (100 γρ.) 330
Γαλοπούλα βραστή στήθος (μερίδα) 250
Γαλοπούλα γεμιστή (μερίδα) 450
Γαρίδες ψητές ή βραστές (μερίδα) 70
Γαρίδες τηγανητές (μερίδα) 300
Γιαούρτι αγελαδινό άπαχο (κεσές 220 γρ.) 115
Γιαούρτι πλήρες αγελαδ. (κεσές 220 γρ.) 142
Γιαούρτι φρούτων (κεσές 220 γρ.) 227
Γιουβαρλάκια αυγολέμονο (μερίδα) 320
Γιουβέτσι με αρνί (μερίδα) 820
Γκαζόζα (1 μεγάλο ποτήρι) 75
Γκούντα τυρί (100 γρ.) 320
Γλυκά κουταλιού (όλα τα είδη ) περίπου 100
Γραβιέρα τυρί (100 γρ.) 400
Ελιές μαύρες (100 γρ.) 118
Εμενταλ τυρί (100 γρ.) 320
Ενταμ τυρί (100 γρ.) 310
Ζαμπόν βραστό (2 λεπτές φέτες) 170
Ζάχαρη άσπρη (1κουτ. Γλυκού) 20
Ζυμαρικά με βούτυρο & τυρί (μερίδα) 485
Ζυμαρικά με ντομάτα & τυρί (μερίδα) 520
Ζυμαρικά με κιμά (μερίδα) 675
Καλαμαράκια τηγανιτά (μερίδα) 300
Καλαμπόκι βραστό ή ψητό (1 τεμάχιο) 280
Καρότα ωμά (1 μέτριο) 10
Καρπούζι (μερίδα) 90
Καρυδόπιτα με καρύδια (1 κομμάτι) 400
Κασέρι τυρί (100 γρ.) 390
Καταϊφι (1 κομμάτι) 380
Καφές σκέτος 0
Καφές με 1 κ. γλυκού ζάχαρη 20
Καφές με ζάχαρη & γάλα 40
Κεικ απλό μέτριο κομμάτι 250
Κεράσια (τα 25) 65
Κεφαλογραβιέρα τυρί (100 γρ.) 395
Κεφτέδες (2 κανονικοί) 210
Κοκα κόλα (1 μεγάλο ποτήρι) 100
Κολοκυθάκια βραστά σαλάτα (μερίδα) 140
Κολοκυθάκια τηγανιτά (μερίδα) 250
Κότα βραστή σκέτη χωρίς πέτσα (μερίδα) 170
Κότα λεμονάτη με πατάτες (μερίδα) 480
Κότα κοκκινιστή με χυλοπίτες (μερίδα) 530
Κότα πανέ με πατάτες (μερίδα) 510
Κότα ψητή σούβλας (μερίδα) 230
Κοτόσουπα με ρύζι αυγολέμονο (1 πιάτο) 210
Κουκιά φρέσκα λαδερά (μερίδα) 357
Κουλούρι με σουσάμι (1 μικρό) 90
Κουνέλι κοκκινιστό (μερίδα) 400
Κουνουπίδι σαλάτα με 1 κ.σ. λάδι (μερίδα) 185
Κουνουπίδι βραστό χωρίς λάδι (μερίδα) 30
Κουραμπιέδες (1 κομμάτι) 110
Κρασί άσπρο (1 ποτήρι) 70
Κρασί κόκκινο (1 ποτήρι) 90
Κρασί ρετσίνα (1 ποτήρι) 80
Κρεατόπιτα (μέτριο κομμάτι) 360
Κρέμα καραμελέ (1 φορμάκι) 270
Κρέπες με μαρμελάδα (1 κρέπα) 255
Κρέπες με παγωτό (1 κρέπα) 320
Κρέπες με σάλτσα σοκολάτα (1 κρέπα) 270
Κροκέτες πατάτας απλές (1 μικρή) 88
Κροκέτες τυριού (1 μικρή) 216
Κροκέτες ψαριού (1 μικρή) 180
Κρουασάν (1 κομμάτι) 310
Λαγός στιφάδο (μερίδα) 820
Λαχανάκια βρυξελών νερόβραστα (μερίδα) 30
Λαχανοντολμάδες αυγολέμονο (μερίδα) 370
Λαχανοσαλάτα (μερίδα) 143
Λεμονάδα (1 μεγάλο ποτήρι) 75
Λουκάνικα Βιέννης βραστά (1 μικρό) 35
Λουκάνικα Φρανκφούρτης (1 μεγάλο) 110
Λουκουμάδες (μερίδα) 280
Λουκούμια (1 μικρό) 60
Μαγειρίτσα (μερίδα) 500
Μανιτάρια νερόβραστα (μερίδα) 50
Μανιτάρια τηγανιτά (1 φλυτζ. τσαγιού) 250
Μαρουλοσαλάτα (μερίδα) 123
Μαυρομάτικα γιαχνί (μερίδα) 530
Μέλι (100 γρ.) 320
Μελιτζάνες ιμάμ (μερίδα) 295
Μελιτζάνες μουσακάς (μερίδα) 700
Μελιτζάνες παπουτσάκια χωρ.κιμά (μερίδα) 450
Μελιτζάνες με κιμά (μερίδα) 587
Μελιτζάνες τηγανιτές (μερίδα) 380
Μελιτζανοσαλάτα (1 κ.σ.) 98
Μελομακάρονα (1 κομμάτι) 140
Μήλα (1 μέτριο) 132
Μήλα (1 φιρίκι) 60
Μήλα ψητά (1 μέτριο) 200
Μηλόπιτα (μέτριο κομμάτι) 360
Μοσχάρι βραστό (μερίδα) 230
Μοσχάρι κοκκινιστό με πατάτες (μερίδα) 650
Μοσχάρι κοκκινιστό με ζυμαρικά (μερίδα) 695
Μοσχάρι σνίτσελ με πουρέ (μερίδα) 550
Μοσχάρι συκώτι ψητό (μερίδα) 200
Μοσχάρι φιλέτο σχάρας (μερίδα) 226
Μοσχάρι φούρνου με πατάτες (μερίδα) 610
Μπακαλιάρος τηγανιτός (μεγάλο κομμάτι) 380
Μπάμιες λαδερές (μερίδα) 400
Μπανάνα (1 μεγάλη) 120
Μπαρμπούνια τηγανιτά (μερίδα) 145
Μπεϊκον καπνιστό (100 γρ.) 700
Μπιφτέκια ατμού χωρίς ψωμί (1 μεγάλο) 290
Μπιφτέκια τηγανιτά (1 μεγάλο) 460
Μπιφτέκια σχάρας με γαλέτα (1 μεγάλο) 331
Μπρόκολο βραστό σαλάτα (μερίδα) 210
Μπύρα ξανθή (μεγάλο ποτήρι) 120
Ντομάτες (1 μέτρια) 35
Ντομάτες γεμιστές με κιμά (1 μέτρια) 285
Ντομάτες γεμιστές με ρύζι (1 μέτρια) 255
Ντοματοσαλάτα χωρίς αγγούρι (μερίδα) 180
Ξιφίας ψητός (μερίδα) 260
Ούζο (1 δόση) 150
Ουίσκυ (1 δόση) 110
Παγωτό κρέμα σκέτη (μερίδα) 240
Παγωτό παρφέ σκέτο (μερίδα) 325
Παγωτό σοκολάτα σκέτη (μερίδα) 300
Παϊδάκια αρνίσια σχάρας (3-4) 340
Παντζάρια σαλάτα (μερίδα) 200
Πάστες απλές (1 κομμάτι) 390
Παστίτσιο (μερίδα) 690
Πατάτες βραστές (1 μέτρια) 100
Πατάτες βραστές σαλάτα (μερίδα) 195
Πατάτες τηγανιτές (οι 10) 215
Πατάτες τσιπς (10 τσιπς μέτρια) 110
Πατάτες φούρνου (μερίδα) 430
Πεπόνι (μερίδα) 75
Πέστροφα ψητή (μερίδα) 180
Πιπεριές γεμιστές με κιμά (1 μέτρια) 225
Πιπεριές γεμιστές με ρύζι (1 μέτρια) 195
Πιπεριές τηγανιτές (2 κομμάτια) 130
Πίτσα σπέσιαλ (1 μεγάλο τρίγωνο) 380
Πίτα με σπανάκι (μέτριο κομμάτι) 330
Πίτα με τυρί (μέτριο κομμάτι) 340
Πορτοκαλάδα με ανθρακικό (1 μεγ. Ποτήρι) 85
Πορτοκάλι (1 μέτριο) 70
Πορτοκάλι φυσικός χυμός (1 μικρό ποτήρι) 85
Πράσα με ρύζι (μερίδα) 510
Πρασόπιτα (μέτριο κομμάτι) 330
Προφιτερόλ (1 μπωλ) 490
Ρεβίθια σαλάτα 410
Ροδάκινο (1 μέτριο) 80
Ρολό με κιμά (2 φέτες) 390
Ρούμι (1 δόση) 105
Ρύζι σκέτο με βούτυρο (μερίδα) 420
Ρύζι μιλανέζα (μερίδα) 520
Ρυζόγαλο (1 μπωλ) 295
Ρώσικη σαλάτα (1 κ.σ.) 105
Σαλάμι (100 γρ.) 450
Σαλιγκάρια (τα 6) 65
Σνίτσελ με πατάτες (μερίδα) 520
Σοκολάτα γάλακτος (100 γρ.) 600
Σουβλάκι μοσχ. Σκέτο (μερίδα) 230
Σουβλακι με πατάτες (μερίδα) 420
Σουβλακι με πίτα 310
Σουπιές γιαχνί (μερίδα) 430
Σουπιές με σπανάκι (μερίδα) 400
Σουτζουκάκια (μερίδα) 840
Σπανακόρυζο (μερίδα) 230
Σταφύλια (10 ρόγες) 30
Σύκα φρέσκα (3 μέτρια) 100
Τζατζίκι (1 κ.σ.) 75
Τόνος κονσέρβα σε νερό (100 γρ.) 126
Τόνος φρέσκος ψητός (μερίδα) 160
Τόστ ζαμπόν-τυρί 358
Τραχανάς (1 πιάτο) 235
Τσαϊ χωρίς ζάχαρη 0
Τσάϊ με 1 κ.γ. ζάχαρη 20
Τσάϊ με 1 κ.γ. ζάχαρη & 1 γάλα 45
Φάβα με λάδι (μερίδα) 380
Φακή σούπα (1 πιάτο) 430
Φασολάκια φρέσκα λαδερά (μερίδα) 380
Φασολάδα (μερίδα) 465
Φέτα τυρί (100 γρ.) 380
Φράουλες (1 μπωλ) 100
Φρυγανιές απλές μικρές (1) 50
Φρυγανιές απλές μεγάλες (1) 80
Χάμπουργκερ (1 μεγάλο) 400
Χοιρινό βραστό (μερίδα) 350
Χοιρινό μπριζόλα σχάρας (μερίδα) 380
Χοιρινό σούβλας μπούτι (μερίδα) 350
Χοιρινό φούρνου με πατάτες (μερίδα) 785
Χοιρομέρι καπνιστό (2 λεπτές φέτες) 240
Χταπόδι με μακαρονάκι (μερίδα) 550
Χταπόδι σχάρας (μερίδα) 200
Ψωμί άσπρο (1 λεπτή φέτα) 80
Ψωμί σίκαλης (1 λεπτή φέτα) 60
Ψωμί τόστ ( 1 φέτα) 50

1 μερίδα σημαίνει εστιατορίου, δηλαδή μια μεσαία ποσότητα.

Αναζήτηση Γιατρού

Πείτε μας τη γνώμη σας

Τι θεωρείτε ότι δεν πρέπει να λείπει από την καλοκαιρινή σας τσάντα;

Ajax-indicator

ή Δείτε τα αποτελέσματα