Γυμνάζουμε τους κοιλιακούς μας

Οι κοιλιακοί μύες αποτελούν το σημαντικότερο μέρος του κορμού και ενεργοποιούνται σχεδόν σε κάθε μας κίνηση (περπάτημα, έγερση από την καρέκλα-κρεβάτι, σε κάθε αλλαγή κατεύθυνσης του κορμού, σκύψιμο κλπ).

Διαβάστε περισσότερα

Απολαυστικά smoothies δοκιμάστε τα !

Ο οργανισμός έχει τους μηχανισμούς του για την αποβολή των τοξινών από τον σώμα και αυτοί είναι το ήπαρ (συκώτι), τα νεφρά και ο γαστρεντερικός σωλήνας.Πως μπορείτε να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να αποβάλλει τις συγκεκριμένες τοξίνες;

Διαβάστε περισσότερα

Λοιμώξεις στην ευαίσθητη περιοχή

Οι γυναικείες λοιμώξεις είναι συχνές και πολλές φορές μας οδηγούν στον γυναικολόγο. Προκαλούνται από μικροοργανισμούς, από τους οποίους οι πιο συνηθισμένοι είναι οι μύκητες, οι τριχομονάδες, μικρόβια αερόβια και αναερόβια ...

Διαβάστε περισσότερα

Τελευταίες Εξελίξεις από τον Ιατρικό Κόσμο

Υγεία & Ομορφιά (από το Α στο Ω)

Συνταγές για καλύτερη Υγεία

Απολαυστικά smoothies δοκιμάστε τα !

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής χαρακτηρίζεται από έντονο άγχος, καθιστική ζωή και κακή διατροφή. Όλα τα παραπάνω, σε συνδυασμό με την ρύπανση του περιβάλλοντος, το κάπνισμα, την κατανάλωση αλκοόλ και φαρμάκων, μπορούν να οδηγήσουν στην συσσώρευση τοξινών στον οργανισμό. Φυσικά και ο οργανισμός μας έχει μηχανισμούς για την αποβολή αυτών των τοξινών από τον σώμα και αυτοί είναι το ήπαρ (συκώτι), τα νεφρά και ο γαστρεντερικός σωλήνας. Πως μπορείτε να βοηθήσε...

Διαβάστε περισσότερα

Ιστολόγιο

Sunshine BOX

 

«Λαμπερό» το καλοκαίρι στα φαρμακεία ADVANCE!
Την πιο δυναμική είσοδο στο καλοκαίρι ετοίμασαν τα φαρμακεία ADVANCE με την επικοινωνιακή εκστρατεία ‘Sunshine BOX’, που ξεκίνησε[...]

Διαβάστε περισσότερα

Ειδικό Αφιέρωμα

Οι κοιλιακοί μύες αποτελούν το σημαντικότερο μέρος του κορμού και ενεργοποιούνται σχεδόν σε κάθε μας κίνηση (περπάτημα, έγερση από την καρέκλα-κρεβάτι, σε κάθε αλλαγή κατεύθυνσης του κορμού, σκύψιμο κλπ).

Διαβάστε περισσότερα

Συμβουλές από το Φαρμακοποιό σας

Πρώτες Βοήθειες για το Καλοκαίρι

Πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις έκτακτες καλοκαιρινές καταστάσεις οι οποίες είναι ταυτόχρονα και πολύ πιθανές; Στο άρθρο αυτό θα συνοψίσουμε τον τρόπο πρόληψης - αντιμετώπισης των συχνότερων ατυχημάτων ...

Διαβάστε περισσότερα

Ιατρική Γωνιά

Αρτηριακή Πίεση κατ' οίκον μέτρηση & συμβουλή από το Φαρμακείο

Αρτηριακή πίεση (ΑΠ) είναι η δύναμη που προωθεί το αίμα μέσω των αρτηριών σε όλους τους ιστούς του σώματος, εξασφαλίζοντας την συνεχή κυκλοφορία.

Διαβάστε περισσότερα

Αναζήτηση Γιατρού

Πείτε μας τη γνώμη σας

Φθινόπωρο. Τι σημαίνει για εσάς;

Ajax-indicator

ή Δείτε τα αποτελέσματα