Αντιμετωπίστε την ξηρότητα του Χειμώνα

Το δέρμα μας είναι το μεγαλύτερο και από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματός μας. Προστατεύει τους ιστούς από τις φυσικές επιθέσεις του ήλιου, του κρύου, του νερού, του άερα, των μικροβίων και των ιών. Επίσης παίζει ρόλο και στη σύνθεση της βιταμίνης D.

Διαβάστε περισσότερα

Οι βιταμίνες της Ομορφιάς

Αλήθεια, υπάρχουν βιταμίνες που αν τις λαμβάνουμε μπορούμε να γίνουμε πιο όμορφες ή βιταμίνες που μπορούν και σταματούν το χρόνο;

Διαβάστε περισσότερα

Κρυολόγημα & Ιγμορίτιδα

Σας έχει τύχει ποτέ να νοσήσετε από ιγμορίτιδα, μετά από ένα άσχημο κρυολόγημα; Οι παρακάτω πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να διακρίνετε τις διαφορές τους, για να αντιμετωπίσετε έγκαιρα και αποτελεσματικά τέτοιες καταστάσεις.

Διαβάστε περισσότερα

Τελευταίες Εξελίξεις από τον Ιατρικό Κόσμο

Συνταγές για καλύτερη Υγεία

Τρώστε σωστά ...για να θυμάστε καλά !

Δεν είναι λίγες οι φορές που η μνήμη μας μοιάζει να μας εγκαταλείπει. Γεγονότα από το παρελθόν αλλά και υποχρεώσεις που έχουμε προγραμματίσει συχνά μας ...διαφεύγουν. Η λύση για το πρόβλημα αυτό μπορεί να βρίσκεται στο πιάτο μας! Το πρόβλημα μπορεί να αντιμετωπισθεί και η μνήμη να βελτιωθεί με την κατανάλωση τροφίμων πλούσια σε φολικό οξύ και βιταμίνες του συμπλέγματος Β color: #333333;...

Διαβάστε περισσότερα

Ιστολόγιο

Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής / Υπερκινητικότητα Πρακτικές οδηγίες

Ο όρος «Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής / Υπερκινητικότητα» (ΔΕΠ -Υ) αναφέρεται σε παιδιά και ενήλικες που αντιμετωπίζουν σοβαρές συμπεριφορικές και γνωστικές[...]

Διαβάστε περισσότερα

Ειδικό Αφιέρωμα

Both Sides Up! Αυτό σημαίνει η «λέξη» Bosu και πρόκειται ουσιαστικά για μια μπάλα γυμναστικής, κομμένη στη μέση.

Διαβάστε περισσότερα

Συμβουλές από το Φαρμακοποιό σας

Κρυολόγημα & Ιγμορίτιδα

Σας έχει τύχει ποτέ να νοσήσετε από ιγμορίτιδα, μετά από ένα άσχημο κρυολόγημα; Οι παρακάτω πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να διακρίνετε τις διαφορές τους, για να αντιμετωπίσετε έγκαιρα και αποτελεσματικά τέτοιες καταστάσεις.

Διαβάστε περισσότερα

Ιατρική Γωνιά

Η Χρόνια Κόπωση

Η χρόνια κόπωση χαρακτηρίζεται από επίμονη ατονία και κόπωση διάρκειας τουλάχιστον εξαμήνου. Ο ασθενής σε πολλές περιπτώσεις αδυνατεί να επιτελέσει καθημερινά καθήκοντα, ενώ απλά μέτρα (π.χ. ξεκούραση, αγχολυτικές δραστηριότητες) δεν επαρκούν για να αποκαταστή

Διαβάστε περισσότερα

Αναζήτηση Γιατρού

Πείτε μας τη γνώμη σας

Τι σας ταλαιπωρεί τον χειμώνα και πως το «διορθώνετε»;

Ajax-indicator

ή Δείτε τα αποτελέσματα