Πονόλαιμος
Ο πονόλαιμος μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι και ένα από τα βασικά συμπτώματα ενός κρυολογήματος ή μιας ίωσης, παρενέργεια περιβαλλοντικών παραγόντων ή ένδειξη ενός πιο σοβαρού προβλήματος.
Το σύνδρομο Down
Το σύνδρομο Down είναι μια γενετική κατάσταση, που επηρεάζει 1/600 γεννήσεις και προκαλείται από την παρουσία ενός παραπάνω χρωμοσώματος στο 21ο ζευγάρι.
Rhodiola Rosea
Η rhodiola rosea μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα διατροφής σε περιόδους έντονου σωματικού και νοητικού στρες.
Εχινάκεια
Η περίοδος του Χειμώνα χαρακτηρίζεται από αυξημένο αριθμό λοιμώξεων.Η εχινάκεια είναι χρήσιμη για λοιμώξεις της ανώτερης αναπνευστικής οδού όπως η αμυγδαλίτιδα και η λαρυγγίτιδα, καθώς και σε καταρροϊκές καταστάσεις της μύτης και των παραρρινίων κόλπων...
Σάκχαρο στην Εγκυμοσύνη
Στη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να εμφανιστεί αύξηση στο σάκχαρο του αίματος της εγκύου. Η αύξηση αυτή περιγράφεται ως σακχαρώδης διαβήτης της κύησης.
Γιορτινές Προτάσεις Μακιγιάζ
Παραμονή και ανήμερα των Χριστουγέννων ή/και της Πρωτοχρονιάς, μια βραδινή έξοδος είναι σίγουρα προγραμματισμένη και έχοντας ήδη επιλέξει τα εορταστικά μας ρούχα και περιποιηθεί τα μαλλιά μας, αυτό που απομένει είναι …το μακιγιάζ!
Πρώτη φορά στο Γυμναστήριο!
Καταρχάς συγχαρητήρια για την απόφασή σου, ειδικά σε σένα που ο χρόνος σου είναι πολύ περιορισμένος και σε σένα που δεν είχες ποτέ προσπαθήσει πάλι, και σε σένα που ξεκίνησες αλλά κάτι δεν πήγε καλά και σταμάτησες ....
Καρκίνος του Μαστού
Υπολογίζεται ότι 1 στις 8 γυναίκες θα διαγνωστεί με καρκίνο μαστού σε κάποια φάση της ζωής της. Στην Ελλάδα η συχνότητά του έχει αυξηθεί επίσης σημαντικά και υπολογίζεται σε 7.700 νέες περιπτώσεις ετησίως*.
Γυμνάζουμε τους κοιλιακούς μας
Οι κοιλιακοί μύες αποτελούν το σημαντικότερο μέρος του κορμού και ενεργοποιούνται σχεδόν σε κάθε μας κίνηση (περπάτημα, έγερση από την καρέκλα-κρεβάτι, σε κάθε αλλαγή κατεύθυνσης του κορμού, σκύψιμο κλπ).
Χαρείτε τον ήλιο με ασφάλεια
Κάθε χρόνο ακούγοντας τη λέξη «καλοκαίρι» σκεφτόμαστε τον ήλιο, τη θάλασσα, το λαμπερό μαύρισμα, τα αντηλιακά που θα χρησιμοποιήσουμε…. Τι πρέπει όμως να προσέξουμε στην επιλογή αντηλιακού; Ποιο αντηλιακό είναι κατάλληλο για την επιδερμίδα μας;
Τα "extra" εργαλεία ομορφιάς
Πριν ξεκινήσουμε την αναφορά στα extra εργαλεία της καθημερινής φροντίδας ας κάνουμε μια σύντομη αναφορά στα βασικά, που πιστεύω ότι όλες οι γυναίκες τα ακολουθούμε! Ποια είναι αυτά ; Φυσικά ο καθαρισμός και η κρέμα προσώπου.
