ΕΙΔΙΚΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ
Small_thinkstockphotos-519543075
δημοσιεύθηκε 20/06/2017

10 Λόγοι να ξεκινήσετε να αθλείστε σήμερα!

Σήμερα, οι ρυθμοί της ζωής μας γίνονται ολοένα και εντονότεροι, με αποτέλεσμα να αρχίζουν πολύ εύκολα οι “εκπτώσεις” στην καθημερινότητα μας: καταναλώνουμε κακές τροφές, δεν γυμναζόμαστε και γενικότερα απομακρυνόμαστε από τον φυσικό τρόπο ζωής...

Small_thinkstockphotos-491445598
δημοσιεύθηκε 06/01/2016

Μεγαλώνοντας Παιδιά με Αυτοπεποίθηση

Η αυτοπεποίθηση για ένα παιδί, είναι η επίγνωση της σημαντικότητας του, η πίστη στις ικανότητες, τις αξίες και τις δυνατότητες του, καθώς και το θετικό καθρέφτισμα του εαυτού του στα μάτια των άλλων.

Small_thinkstockphotos-494377785
δημοσιεύθηκε 03/01/2016

Αυτοεκτίμηση και Αυτοπεποίθηση, ο Ρόλος τους στην Προσωπική Ευτυχία

Η αυτοεκτίμηση, αναφέρεται στα αισθήματα ικανοποίησης που έχει ένα άτομο για τον εαυτό του και τα οποία αντανακλούν τη σχέση μεταξύ ιδανικού εαυτού και πραγματικής εικόνας του εαυτού.

Small_hair
δημοσιεύθηκε 05/11/2015

Όμορφα & υγιή μαλλιά!

Τα όμορφα, λαμπερά μαλλιά είναι πολύτιμο χαρακτηριστικό. Ωστόσο, η καθημερινή περιποίηση των μαλλιών μας και η σωστή αγωγή όταν εμφανίζονται προβλήματα, είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της φυσικής ομορφιάς των υγιών μαλλιών.

Small_thinkstockphotos-504402475
δημοσιεύθηκε 09/11/2015

Αντιμετωπίζοντας την Ακμή !

’’Η γνώση είναι δύναμη’’. Ένα πρόβλημα επιλύεται τόσο πιο εύκολα, όσο περισσότερα ξέρουμε γι’ αυτό. Με γνώμονα αυτό το γεγονός ας δούμε τι είναι ακριβώς αυτό που όλοι γνωρίζουμε ως ακμή.

Small_schoolboy
δημοσιεύθηκε 13/10/2015

Ο γυρισμός των παιδιών στο σχολείο και το στρες που βιώνουν

Η επιστροφή των παιδιών στο σχολείο μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, η ξεγνοιασιά του παιχνιδιού και η ανεμελιά φεύγουν , έρχονται να πάρουν την θέση τους οι σχολικές υποχρεώσεις.

Small_psires
δημοσιεύθηκε 25/09/2015

Πώς θα απαλλαγούμε φυσικά, αποτελεσματικά από τις ψείρες κεφαλής;

Η ψείρα κεφαλής είναι ένα άπτερο έντομο, το οποίο ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους κυρίως όμως τα παιδιά και τις μαμάδες τους!

Small_dieting-slimming
δημοσιεύθηκε 17/09/2015

Οι διακοπές έφυγαν, τα κιλά έμειναν. Τι κάνουμε;

Με τον ερχομό του Σεπτέμβρη, οι πόλεις γεμίζουν και ξαναμπαίνουν αργά και σταθερά στους ρυθμούς τους. Οι μνήμες από το καλοκαίρι δεν έχουν ακόμα σβήσει, όπως και τα κιλά που προστέθηκαν από τις μικρές αμαρτίες.

Small_shutterstock_142335808
δημοσιεύθηκε 08/09/2015

Ο χρόνιος πόνος στη μέση ως αποτέλεσμα λανθασμένης στάσης του σώματος

Όπως είχε αναλυθεί στο προηγούμενο τεύχος, η φυσική κατάσταση του σώματός μας, η ευεξία και η υγεία μας σχετίζονται άμεσα με το τρόπο της ζωής μας.

Αναζήτηση Γιατρού

Πείτε μας τη γνώμη σας

Φθινόπωρο. Τι σημαίνει για εσάς;

Ajax-indicator

ή Δείτε τα αποτελέσματα