ΕΙΔΙΚΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ
Small_shutterstock_80850376
δημοσιεύθηκε 25/07/2016

Η κολύμβηση και τα οφέλη της

Η κολύμβηση θεωρείται μία από τις πιο ευχάριστες μορφές σωματικής άσκησης ενώ παράλληλα ωφελεί τόσο την σωματική όσο και την ψυχική μας υγεία.

Small_shutterstock_133874471
δημοσιεύθηκε 18/07/2016

Οδηγίες Προστασίας: Καλοκαιρινοί Κίνδυνοι - Πρώτες Βοήθειες

Το καλοκαίρι αποτελεί την αγαπημένη εποχή μικρών και μεγάλων. Είναι συνυφασμένο με την ξεκούραση, την θάλασσα, τις υπαίθριες δραστηριότητες, τις νέες γνωριμίες ...

Small_shutterstock_247865833
δημοσιεύθηκε 11/07/2016

Σωστή ηλιοπροστασία για όλη την Οικογένεια!

«Από Αύγουστο χειμώνα κι από Μάρτη καλοκαίρι», λέει μια λαϊκή παροιμία, πράγμα που σημαίνει ότι στη χώρα μας η έκθεση στον ήλιο αρχίζει από το Μάρτιο. Μπορεί ο ήλιος να αλλάζει την ψυχολογία μας και να μας κάνει χαρούμενους και αισιόδοξους, όμως ...

Small_shutterstock_187164896
δημοσιεύθηκε 06/07/2016

Διακοπές...σε κρίση!

Η οικονομική κρίση στις μέρες μας είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που μας αγγίζει όλους, αν και σε διαφορετικό βαθμό. Ο περιορισμός του οικογενειακού προυπολογισμού απαιτεί την αναθεώρηση των αναγκών, την ιεράρχηση των προτεραιοτήτων και την αλλαγή...

Small_shutterstock_296215883
δημοσιεύθηκε 22/06/2016

Νερό… ο «Λευκός Χρυσός» !

Το νερό ή αλλιώς όπως χαρακτηρίζεται από πολλούς ο “λευκός χρυσός”, αποτελεί το 70% του ανθρώπινου σώματος και παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο για τον οργανισμό, καθώς συμμετέχει σε όλες τις χημικές αντιδράσεις και τις διεργασίες του.

Small_shutterstock_153265193
δημοσιεύθηκε 23/05/2016

Εγκυμοσύνη και συχνές ενοχλήσεις

Κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, ο οργανισμός της γυναίκας προσπαθεί να προσαρμοστεί σε μια σειρά φυσιολογικών αλλαγών που συμβαίνουν στο γυναικείο σώμα. Αυτές οι αλλαγές ευθύνονται για την παρουσία συγκεκριμένων ενοχλήσεων.

Small_shutterstock_250144624
δημοσιεύθηκε 15/04/2016

Ολιστική προσέγγιση στη Στοματική Υγιεινή

Όπλο καλής υγείας αποτελεί, σύμφωνα με τους επιστήμονες, η στοματική υγιεινή, καθώς οι παθήσεις της στοματικής κοιλότητας (όπως η τερηδόνα και οι φλεγμονές των ούλων ) συμβάλλουν στην εμφάνιση νοσημάτων...

Small_thinkstockphotos-519543075
δημοσιεύθηκε 20/06/2017

10 Λόγοι να ξεκινήσετε να αθλείστε σήμερα!

Σήμερα, οι ρυθμοί της ζωής μας γίνονται ολοένα και εντονότεροι, με αποτέλεσμα να αρχίζουν πολύ εύκολα οι “εκπτώσεις” στην καθημερινότητα μας: καταναλώνουμε κακές τροφές, δεν γυμναζόμαστε και γενικότερα απομακρυνόμαστε από τον φυσικό τρόπο ζωής...

Small_thinkstockphotos-491445598
δημοσιεύθηκε 06/01/2016

Μεγαλώνοντας Παιδιά με Αυτοπεποίθηση

Η αυτοπεποίθηση για ένα παιδί, είναι η επίγνωση της σημαντικότητας του, η πίστη στις ικανότητες, τις αξίες και τις δυνατότητες του, καθώς και το θετικό καθρέφτισμα του εαυτού του στα μάτια των άλλων.

Αναζήτηση Γιατρού

Πείτε μας τη γνώμη σας

Εσείς παίρνετε πρωινό;

Ajax-indicator

ή Δείτε τα αποτελέσματα