Προβλήματα Ύπνου, πως αντιμετωπίζονται;

Ο ύπνος αποτελεί περίπου το ένα τρίτο της ζωής μας κι αυτό συμβαίνει γιατί είναι αναγκαίος για την ομαλή λειτουργία τόσο της φυσικής όσο και της ψυχικής υγείας του ανθρώπινου οργανισμού.Κατά μέσο όρο, ένας ενήλικας θα πρέπει να λαμβάνει ιδανικά 7-9 ώρες ύπνου.

Το Χάπι της επόμενης ημέρας

Πρόκειται για μια μορφή επείγουσας αντισύλληψης που λαμβάνεται μετά τη σεξουαλική επαφή κατά την οποία μπορεί να προέκυψε μια ανεπιθύμητη σύλληψη.

Κυτταρίτιδα & Απώλεια βάρους. Προετοιμασία για το καλοκαίρι

Καθημερινά ακούμε πολλές υποσχέσεις για ένα καίριο θέμα που απασχολεί τις γυναίκες και σχετίζεται με την εμφάνιση τους και όχι μόνο! Το θέμα αυτό είναι η …κυτταρίτιδα.

Χειμώνας, εχθρός του δέρματος…όχι πια!

Ο χειμώνας είναι μια όμορφη εποχή, αρκεί να ξέρεις τον τρόπο να προστατευθείς από το κρύο και τις συνέπειές του. Όλοι ξέρουμε ότι το σωστό ντύσιμο μας προστατεύει από το κρύο. Υπάρχουν όμως κι ορισμένα σημεία που μένουν ακάλυπτα ...

Καθιστική εργασία και ορθοπαιδικές ασθένειες

Η καθιστική ζωή έχει πλέον μπει στην πραγματικότητα του καθενός, είτε κατά την εργασία, είτε πέραν αυτής σε στιγμές χαλάρωσης. Το ξέρεις και το ξέρω, δε καθόμαστε σωστά αρκετές από τις ώρες στην καθημερινότητά μας. Επομένως πολλά τα προβλήματα ....

Αχ αυτός ο Βήχας!

Ο βήχας είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα των παθήσεων του αναπνευστικού συστήματος.

Γιορτινό Μακιγιάζ !

Θέλετε ένα ίδιο αποτέλεσμα;

Ακολουθήστε τα Βήματα που σας προτείνει η Makeup-Artist Χατζόγλου Κατερίνα και εντυπωσιάστε στις Γιορτές !

Αναζητήστε το περιοδικό των Φαρμακείων Advance Pharmacies με πλούσιο φωτογραφικό υλικό!

Γυναικεία Διάθεση & Ευεξία : Η Διατροφική Προσέγγιση

Μέσα στη σύγχρονη καθηµερινότητα, όλοι έχουµε «δικαίωµα» στην κακή διάθεση. Άλλωστε, η ψυχική διάθεση είναι µία πολύπλοκη διανοητική κατάσταση που παρουσιάζει πολλές διακυµάνσεις. Εξαρτάται από βιολογικούς παράγοντες, όπως ...