Βιταμίνες για την Τρίτη Ηλικία
Όλοι σχεδόν οι άνθρωποι, κατά τη διάρκεια της ζωής τους, θα εμφανίσουν κάποια κατάσταση στον οργανισμό τους η οποία θα απαιτεί τη βοήθεια μέσω ενός συμπληρώματος διατροφής. Ακόμη περισσότερο οι ηλικιωμένοι έχουν ιδιαίτερες και αυξημένες ανάγκες ...
Κρυολόγημα
Διανύουμε την περίοδο όπου οι λοιμώξεις του αναπνευστικού προσβάλλουν μικρούς και μεγάλους, σε βαθμό που συνεχώς αυξάνεται. Ενημερωθείτε και προστατευθείτε από το κρυολόγημα, την πιο συχνή μορφή λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος...
Ακμή
Η ακμή είναι μια κοινή δερματική πάθηση η οποία χαρακτηρίζεται από αλλοιώσεις που συνοδεύονται από υπερβολική παραγωγή σμήγματος, μαύρα ή λευκά στίγματα αλλά και φλεγμονώδεις βλάβες στο πρόσωπο, τη ράχη ή το στέρνο.
Πρώτες Βοήθειες για το Καλοκαίρι
Πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις έκτακτες καλοκαιρινές καταστάσεις οι οποίες είναι ταυτόχρονα και πολύ πιθανές; Στο άρθρο αυτό θα συνοψίσουμε τον τρόπο πρόληψης - αντιμετώπισης των συχνότερων ατυχημάτων ...
Προβλήματα Ύπνου, πως αντιμετωπίζονται;
Ο ύπνος αποτελεί περίπου το ένα τρίτο της ζωής μας κι αυτό συμβαίνει γιατί είναι αναγκαίος για την ομαλή λειτουργία τόσο της φυσικής όσο και της ψυχικής υγείας του ανθρώπινου οργανισμού.Κατά μέσο όρο, ένας ενήλικας θα πρέπει να λαμβάνει ιδανικά 7-9 ώρες ύπνου.
Το Χάπι της επόμενης ημέρας
Πρόκειται για μια μορφή επείγουσας αντισύλληψης που λαμβάνεται μετά τη σεξουαλική επαφή κατά την οποία μπορεί να προέκυψε μια ανεπιθύμητη σύλληψη.
Αντιβιοτικά: γιατί, πότε και πώς…;
O όρος "αντιβιοτικό" που έχει επικρατήσει μέχρι σήμερα, αφορά σε φυσικά παράγωγα διαφόρων μικροοργανισμών (βακτηριδίων, μυκήτων) τα οποία έχουν τη δυνατότητα να αναστέλλουν την ανάπτυξη άλλων μικροοργανισμών και να τους καταστρέφουν.
Διώξτε το βάρος από τα πόδια σας!
Οι φλεβικές παθήσεις στις μέρες μας αποτελούν ένα από τα πιο συχνά προβλήματα υγείας. Γενικά από φλεβική ανεπάρκεια-φλεβίτιδα πάσχουν γυναίκες με ποσοστό περίπου 50% και άντρες με ποσοστό 20-25%.
Προβιοτικά
Το ανθρώπινο πεπτικό σύστημα περιέχει περίπου τετρακόσια είδη «φιλικών» βακτηρίων, τα οποία αποτελούν την εντερική χλωρίδα και ενισχύουν τη λειτουργία και την υγεία του γαστρεντερικού συστήματος.Ωστόσο...
Αντιμετωπίστε τη Ναυτία
Η ναυτία είναι ένα αρκετά συχνό πρόβλημα που εκδηλώνεται σε ανθρώπους που ταξιδεύουν με διάφορους τρόπους όπως αυτοκίνητο, πλοίο, αεροπλάνο ή τρένο. Η λεγόμενη «ναυτία του ταξιδιώτη» δυστυχώς ταλαιπωρεί ένα μεγάλο αριθμό ταξιδιωτών.
Καλοκαιρινές Λοιμώξεις
Το καλοκαίρι είναι μια περίοδος που τα κρούσματα κολπικών λοιμώξεων αυξάνονται αρκετά. Οι συχνές επισκέψεις στην θάλασσα, στην πισίνα, αλλά και η ηλιοθεραπεία στην άμμο θεωρούνται από τους βασικούς υπευθύνους για την αύξηση αυτή.
