Το στρες και η ανησυχία επιταχύνουν το Αλτσχάιμερ
Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι που δεν έχουν πολλές ανησυχίες και στρες είναι ενδεχομένως καλύτερα προστατευμένοι απέναντι στην εξέλιξη της νόσου Αλτσχάιμερ σε σχέση με τους συνομηλίκους τους που υφίστανται ψυχολογική πίεση.
Ανήμερα των γενεθλίων τους πεθαίνουν συνήθως οι ηλικιωμένοι
"Ψυχολογική αντίδραση στις επετείους!"
Η χαρακτηριστική «μυρωδιά» της Tρίτης Hλικίας
"Ο παππούς και η γιαγιά μυρίζουν διαφορετικά!"
Προβλήματα θρέψης των ηλικιωμένων
Οι ηλικιωμένοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στην κακή θρέψη λόγω χρόνιων νόσων, μικρού εισοδήματος ή μη ικανοποίησης των αναγκών του οργανισμού για κατάλληλες βιταμίνες και θρεπτικές ουσίες.
Οι ηλικιωμένοι έχουν ανάγκη από θρεπτικές ουσίες
Όλοι θα πρέπει να ακολουθούμε υγιεινή ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε θρεπτικές ουσίες, ιδιαίτερα οι ηλικιωμένοι που έχουν ειδικές θρεπτικές ανάγκες.
Η κλιματική αλλαγή «απειλεί» τους ηλικιωμένους
Όχι μόνο οι καύσωνες, αλλά ακόμα και οι σχετικά μικρές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας τα καλοκαίρια, οι οποίες όμως διαχρονικά έχουν γίνει μεγαλύτερες και συχνότερες λόγω της κλιματικής αλλαγής...
Φίλος μας το πάχος - αλλά μετά τα 85!
Μέχρι τώρα ξέραμε ότι η παχυσαρκία «κόβει» χρόνια απ’ τη ζωή. Μία νέα μελέτη όμως υποδηλώνει πως αν είναι κανείς αρκετά τυχερός ώστε να φτάσει στα 85 του χρόνια, έχει από κει και πέρα πλεονέκτημα στην επιβίωση εάν διαθέτει περιττά κιλά!
Άσκηση χρειάζονται και οι ηλικιωμένοι
Η άσκηση με βάρη και άλλες μορφές ενδυνάμωσης μπορούν να προσφέρουν οφέλη σε ανθρώπους 65 ετών και άνω, δηλώνουν ειδικοί.
