Το Χάπι της επόμενης ημέρας

Πρόκειται για μια μορφή επείγουσας αντισύλληψης που λαμβάνεται μετά τη σεξουαλική επαφή κατά την οποία μπορεί να προέκυψε μια ανεπιθύμητη σύλληψη.

Νέα Χρονιά & Απολογισμός

Για τους περισσότερους από εμάς η περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς έχει συνδεθεί με την οικογενειακή θαλπωρή, την ανταλλαγή δώρων και εγκάρδιων ευχών, την ευωχία. Πέρα όμως από την εορταστική διάθεση που ζεσταίνει τις καρδιές...

Συναντώντας τον Γονιό που θα Ήθελα να Είμαι

Ο ιδανικός γονιός είναι αυτός που επικρίνει και μειώνει την προσπάθειά μας να σταθούμε ως γονείς απέναντι στο παιδί μας, αποκαλύπτοντας τις ατέλειές μας. Αυτή η εσωτερική σύγκρουση μπορεί να μας οδηγεί σε ένα αίσθημα ανεπάρκειας στο γονεϊκό μας ρόλο, και να...

Αυτοεκτίμηση …η πόρτα στην ευτυχία

H έννοια της αποδοχής αποκτά ολοένα και πιο κυρίαρχη θέση στη ζωή μας και τείνει να γίνει αυτό-σκοπός και καθημερινή ανάγκη.

Μια ζωή όπως σου αξίζει

Για τον επόμενο μήνα κάνε την εξής άσκηση: Κάτσε μπροστά στον καθρέφτη σου και πες:

Είσαι κουκλάρα, είσαι θεάρα, μπορείς να καταφέρεις τα πάντα, σε αγαπώ.

Η μόδα στα μέτρα μας!

Το styling θέλει φαντασία, χρώμα, και παιχνίδι! Το αγαπημένο μας τζιν, το καλύτερο και πιο ανάλαφρο μας φόρεμα, τα πιο ωραία μας και glitter(y) αθλητικά παπούτσια… αν τα φορέσουμε συνδυασμένα με λίγη φαντασία, αυτομάτως θα νιώσουμε ιδιαίτερα ευδιάθετες!

Γιόγκα για μαμάδες και παιδιά

Ας ξεκινήσουμε με μια γενική ομολογία, δηλαδή ότι είναι υπέροχο να περνάμε χρόνο μαζί με αυτούς που αγαπάμε και μας αγαπούν. Νομίζουμε ότι είναι πέρα από τη φαντασία, ότι μπορεί να υπάρχουν κοινά ενδιαφέροντα, μίας ενήλικης με ένα νεογέννητο,ή με ένα μωρό ή...

Μήπως το παιδί σας είναι θύμα σχολικού εκφοβισμού- bullying;

Ο σεβασμός κερδίζεται... λέει συχνά η εμπειρία των ενηλίκων… ωστόσο στη παιδική ηλικία κάτι τέτοιο δεν ισχύει πάντα, καθώς ο όρος «σεβασμός» και «υπεράσπιση του εαυτού» είναι ακόμη εμπειρικά άγνωστες έννοιες.