Και γιατί να κάνω διαλογισμό;
«Γιατί να κάνω διαλογισμό ; Μήπως δεν μου φτάνουν όσα έχω στο κεφάλι μου;»
7 κόλπα που κάνω… όταν δεν έχω όρεξη να κάνω τίποτα!
Υπάρχουν ημέρες που προτιμώ να πιω νερό από το σιντριβάνι στο Σύνταγμα παρά να κάνω κάτι που δεν θέλω ή κάτι που "πρέπει" !
Η ψυχολογική ανάπτυξη των διδύμων & ο ρόλος των γονέων
Δίδυμα αδέρφια…γεννιούνται, μεγαλώνουν μαζί και πορεύονται παράλληλα. Η σχέση τους ιδιαίτερη και πολλές φορές, ακατανόητη στα μάτια των άλλων, ακόμα και των γονιών τους.
Η δική σου λίστα αυτοφροντίδας
Όπως στα αεροπλάνα πρώτα βάζεις τη δική σου ζώνη ή το δικό σου σωσίβιο, έτσι και στη ζωή, ειδικά σε απαιτητικές περιόδους, πρώτα φροντίζεις τον εαυτό σου και μετά όλους τους άλλους.
Γονείς & Ενηλικίωση
Η ανάγκη για αυτονομία κάνει ακόμα περισσότερο αισθητή την παρουσία της στην περίοδο της εφηβείας, όταν το άτομο αρχίζει να απομακρύνεται από την αθωότητα της παιδικής ηλικίας και προετοιμάζεται για την ένταξή του στον κόσμο των ενηλίκων.
«Καληνύχτα παιδί μου»
Ο ύπνος είναι βασική ανάγκη όλων των έμβιων πλασμάτων. Ιδιαίτερα σημαντικός όμως είναι για τα παιδιά, καθώς επηρεάζει άμεσα τη σωματική και πνευματική τους ανάπτυξη.
Social Media & Εθισμός
Τα social media είναι επίσης ένα μέσο για να επικοινωνούμε και να προωθούμε την δουλειά μας, ένα εργαλείο marketing, ένα μέσο να λαμβάνουμε και να αποστέλλουμε πληροφορίες σε πολλούς αποδέκτες ταυτόχρονα. Η σωστή χρήση τους όμως τι προυποθέτει;
Νέο μέλος στην οικογένεια
Τα νέα της εγκυμοσύνης έρχονται και πολλές φορές συνοδεύονται από πολλά και ποικίλα συναισθήματα.
Ακμή
Η ακμή είναι μια κοινή δερματική πάθηση η οποία χαρακτηρίζεται από αλλοιώσεις που συνοδεύονται από υπερβολική παραγωγή σμήγματος, μαύρα ή λευκά στίγματα αλλά και φλεγμονώδεις βλάβες στο πρόσωπο, τη ράχη ή το στέρνο.
Το παιδί στην ψηφιακή εποχή
Ο κόσμος μας γίνεται όλο και περισσότερο ψηφιακός κι ενώ οι παλαιότερες γενιές καλούνται να προσαρμοστούν στη νέα τάξη πράγματων, τα παιδιά γεννιούνται και μεγαλώνουν στην ψηφιακή εποχή.
Άνθρωπος & Ζώο. Μια συνύπαρξη με απροσδόκητα οφέλη
Η σχέση του ανθρώπου με τα ζώα ανάγεται σε πολλά χρόνια πριν, ίσως περισσότερα από 50.000. Οι λόγοι που οδήγησαν τον άνθρωπο να επιθυμεί τη συντροφιά των ζώων σχετίζονταν με την επιβίωσή του...
