ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Small_care8
δημοσιεύθηκε 15/06/2015

Συμπληρώματα Διατροφής : Τα must του Καλοκαιριού !

Μετά από έναν δύσκολο και αρκετά βαρύ χειμώνα έφτασε επιτέλους η ώρα να υποδεχτούμε το όμορφο και γεμάτο χρώματα καλοκαίρι.

Small_care6
δημοσιεύθηκε 10/06/2015

Διατροφή & παιδιά στις διακοπές

Στις διακοπές έχουμε τη τάση να αντιμετωπίζουμε το φαγητό σαν τέρψη, σαν ψυχαγωγία, πολλές φορές συνοδεύει ή και ακόμα αντικαθιστά την επικοινωνία μέσα στην Ελληνική οικογένεια, αποτελεί «φροντίδα» για τα παιδιά, μια διαχρονική, δηλαδή, κοινωνική νόρμα.

Small_care4
δημοσιεύθηκε 03/06/2015

Σωστή διατροφή το καλοκαίρι & Ενυδάτωση εκ των έσω

Οι καλοκαιρινές διακοπές πλησιάζουν και για ακόμη μια φορά αγχωνόμαστε για να αποκτήσουμε το τέλειο σώμα σε χρόνο dt.

Small_prepare6
δημοσιεύθηκε 20/05/2015

Ελαφριά και ισορροπημένη διατροφή το καλοκαίρι

Για να διατηρήσουμε - ή να επιτύχουμε - ένα φυσιολογικό βάρος εν όψει καλοκαιριού, η ισορροπημένη μεσογειακή διατροφή αποτελεί προϋπόθεση. Η ισορροπία αυτή αγκαλιάζει έναν αριθμό προϋποθέσεων που εξασφαλίζουν μία ενεργειακή «ομοιοστασία»...

Small_prepare1
δημοσιεύθηκε 14/05/2015

Ετοιμαζόμαστε για καλοκαιρινές εμφανίσεις ! Αδυνάτισμα & σύσφιγξη με απλά βήματα!

Σίγουρα η σωστή διατροφή και η τακτική άσκηση αποτελούν τα βασικά βήματα στην προσπάθειά μας να αποκτήσουμε ένα πιο αδύνατο, υγιές, σφικτό και όμορφο σώμα. Ευτυχώς, στη μάχη μας αυτή με τα περιττά κιλά, την χαλάρωση και την κυτταρίτιδα έχουμε συμμάχους...

Small_orange_juice
δημοσιεύθηκε 22/04/2015

Ποια είναι η πιο επικίνδυνη τροφή για την υγεία των παιδικών δοντιών;

Στοιχεία της Ελληνικής Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας δείχνουν πως 6 στα 10 Ελληνόπουλα, ηλικίας 5 ετών έχουν τερηδόνα, ενώ στα παιδιά ηλικίας 7-10 ετών η τερηδόνα «χτυπά» 7 στα 10 και στους έφηβους 8 στους 10.

Small_vegetables-581
δημοσιεύθηκε 21/04/2015

Αυτή είναι η διατροφή για υγιή πνευμόνια

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας των πνευμόνων.Τελευταίες επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι η καλή διατροφή παίζει ρόλο στην ανάπτυξη και την πρόοδο πνευμονικών παθήσεων.

Small_slim-body-image
δημοσιεύθηκε 17/04/2015

Νέα σιλουέτα μετά τις γιορτές

Λέμε, συνήθως: «Θα φάω λίγο παραπάνω τώρα στις γιορτές, θα απολαύσω τα αγαπημένα μου γλυκά, θα πιω και κανένα ποτηράκι παραπάνω. Και μετά τίποτε. Το υπόσχομαι στον εαυτό μου, θα ξεκινήσω δίαιτα. Θα ξεκινήσω τώρα και το καλοκαίρι θα είμαι πια άλλος άνθρωπος!

Small_shutterstock_66220342
δημοσιεύθηκε 14/04/2015

Οι 8 τροφές που αδυνατίζουν μετά το Πάσχα

Λίγοι μπόρεσαν να αντισταθούν στο λαχταριστό κατσικάκι, το κοκορέτσι και τις υπόλοιπες λιχουδιές του Πάσχα!

Αναζήτηση Γιατρού

Πείτε μας τη γνώμη σας

Φθινόπωρο. Τι σημαίνει για εσάς;

Ajax-indicator

ή Δείτε τα αποτελέσματα