ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Thumb-no-pic-large

Τα Ναι και τα Όχι της Αποτοξίνωσης

Μια αποτοξίνωση ή πιο σωστά μια «διατροφική αποτοξίνωση» περιλαμβάνει το χρονικό διάστημα που επιτρέπει την αποτοξίνωση του σώματος και τις διαδικασίες εξάλειψης των τοξικών ουσιών, δίνοντας την ευκαιρία στο σώμα να αποκαταστήσει τη βέλτιστη λειτουργία του.

Διαβάστε περισσότερα

Small_fb_post9
δημοσιεύθηκε 04/01/2021

Vitamin C VS Propolis

Vitamin C VS Propolis : Τι από τα δύο; Μα φυσικά και τα δύο!

Small_fb_post4
δημοσιεύθηκε 04/01/2021

Διατροφική αντιμετώπιση της κοιλιοκάκης.

Η κοιλιοκάκη (celiac disease ή non tropical sprue) αποτελεί ένα από τα τουλάχιστον 80 καταγεγραμμένα αυτοάνοσα νοσήματα, που εντοπίζονται στους ανθρώπους και επομένως συνδέεται στενά με την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Small_fb_post14
δημοσιεύθηκε 17/12/2020

Τα Γλυκά των Εορτών

Η πιο γλυκιά’ περίοδος του χρόνου έχει φτάσει.Ας δούμε όμως αναλυτικά όλα τα γλυκά εδέσματα των εορτών και πως θα τα απολαύσουμε και φέτος χωρίς όμως να κάνουμε τις υπερβολές των προηγούμενων ετών.

Small__
δημοσιεύθηκε 25/11/2020

Λιπαρά Οξέα : Ο Προστατευτικός Μηχανισμός της Καρδιάς

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή του ανθρώπου πρέπει να περιλαμβάνει απαραίτητα ζωικά και φυτικά λίπη που προσφέρουν σημαντικές ποσότητες ενέργειας, αλλά και σημαντικές βιολογικές δράσεις για τον οργανισμό.

Small_fb_post7
δημοσιεύθηκε 22/10/2020

Εποχή Κορωνοϊού- Πρακτικές συμβουλές διαιτολόγων

Το Φθινόπωρο είναι εδώ και πάντα προκύπτει το ίδιο ερώτημα και η ίδια επιτακτική ανάγκη. Μπορώ να ενισχύσω το ανοσοποιητικό μου σύστημα μέσω της διατροφής; Ένα ερώτημα πολύ ποιο καίριο, ειδικά για τις μέρες που διανύουμε, που το ανοσοποιητικό μας χρειάζεται μια έξτρα προστασία.

Small_hair_loss
δημοσιεύθηκε 18/09/2020

Σύμπλεγμα βιταμινών Β

Οι άνθρωποι, φυσιολογικά χάνουν περίπου 50 -100 τρίχες την ημέρα. Η τριχόπτωση συνήθως δεν είναι κάτι που πρέπει να μας ανησυχεί, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι σημάδι κάποιας πάθησης.

Small_cranberry
δημοσιεύθηκε 14/07/2020

Cranberry

Το cranberry (εκχύλισμα των κράνων) αποτελεί ένα βότανο που χαίρει καθολικής αποδοχής από την επιστημονική κοινότητα για την αντιμετώπιση λοιμώξεων όπως η κυστίτιδα, η ουρηθρίτιδα και η νεφρίτιδα.

Small_fb_post11
δημοσιεύθηκε 02/07/2020

Παιδί & Παχυσαρκία

Οι σύγχρονες κοινωνίες χαρακτηρίζονται από ταχύτητα και αυτοματοποιημένους ρυθμούς ζωής σε όλους τους τομείς ακόμα και στη διατροφή μας. Δυστυχώς, τα τελευταία χρόνια στις αναπτυγμένες χώρες, παρατηρούνται όλο και περισσότερα παιδιά με αυξημένο βάρος...

Small_fb_post8
δημοσιεύθηκε 02/07/2020

Υδατάνθρακες-Πρωτεΐνες-Λιπαρά. Ποια η σωστή αναλογία;

Ποια διατροφή είναι αυτή που μπορεί να βελτιώσει σημαντικά όλους τους δείκτες υγείας και την ποιότητα ζωής του σύγχρονου ανθρώπου;

Small_prasino_tsai_prasinos_kafes_
δημοσιεύθηκε 19/06/2020

ΠΡΑΣΙΝΟΣ ΚΑΦΕΣ VS ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ

Τα μπάνια έχουν ξεκινήσει για κάποιους, ενώ για κάποιους άλλους πλησιάζουν… Μιλώντας για απώλεια βάρους & και αύξηση του μεταβολισμού πως βοηθάνε τα Συμπληρώματα Πράσινου Καφέ και Πράσινου Τσαγιού;

Αναζήτηση Γιατρού

Πείτε μας τη γνώμη σας

Εσείς παίρνετε πρωινό;

Ajax-indicator

ή Δείτε τα αποτελέσματα