ΟΜΟΡΦΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Small_10753028
δημοσιεύθηκε 02/08/2012

Η σοκολάτα μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου

"Στους άνδρες αλλά και τις γυναίκες"

δημοσιεύθηκε 01/09/2012

Ο πολύς σίδηρος είναι επικίνδυνος

Ο σίδηρος, ένα από τα κυριότερα ιχνοστοιχεία, αποτελεί εδώ και δεκαετίες αντικείμενο μελέτης από την επιστημονική κοινότητα, αναφέρει η εφημερίδα «Νιου Γιορκ Τάιμς».

Small_weightlifting225
δημοσιεύθηκε 31/08/2012

Η λιγότερη άσκηση...δίνει περισσότερα

ριάντα λεπτά καθημερινής άσκησης οδηγούν σε ίδια απώλεια βάρους με αυτή της μιας ώρας, σύμφωνα με νέα μικρή έρευνα.

Small_koilia_gynaika_mezoura
δημοσιεύθηκε 29/08/2012

Απειλή η «κοιλίτσα» για τους αδύνατους

Οι άνθρωποι με φυσιολογικό σωματικό βάρος που όμως έχουν «κοιλίτσα», κινδυνεύουν να χάσουν τη ζωή τους από καρδιολογικά αίτια περισσότερο απ’ ό,τι οι παχύσαρκοι, προειδοποιούν επιστήμονες από τις ΗΠΑ.

Small_adynatisma_zygaria_orizontia_mikri
δημοσιεύθηκε 28/08/2012

Είκοσι συνήθειες που σαμποτάρουν το αδυνάτισμα

Πριν από λίγους μήνες, το Βρετανικό Ίδρυμα Διατροφής εξέδωσε κατάλογο με 100 διαφορετικούς παράγοντες που μπορεί να μας βοηθήσουν ή να μας εμποδίσουν να αδυνατίσουμε.

Small_gym_bari225
δημοσιεύθηκε 26/08/2012

Μήπως γυμνάζεστε υπερβολικά;

Όσον αφορά την άσκηση, όπως και με άλλες δραστηριότητες είναι πιθανό να υπερβάλλετε.

Small_young-woman-diet-225
δημοσιεύθηκε 25/08/2012

Διατηρήστε το ιδανικό βάρος

Η μάχη απώλειας βάρους δεν τελειώνει με το χάσιμο των επιπλέον κιλών. Η πρόκληση είναι να το διατηρήσετε.

Small_534b8c2b3477a1cc9a88013f2895bfd8
δημοσιεύθηκε 17/08/2012

Πείτε αντίο στις... ατέλειες

Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε ρυτίδες και παχάκια

Small_friends-having-healthy-lunch-vert
δημοσιεύθηκε 13/08/2012

Η επιτυχία της δίαιτας εξαρτάται (και) από τους φίλους

Εάν θέλετε να αδυνατίσετε, καλό είναι να ρίξετε μια ματιά στους φίλους σας: μπορεί να υπονομεύουν την προσπάθειά σας, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Αναζήτηση Γιατρού

Πείτε μας τη γνώμη σας

Προστατεύω τον εαυτό μου .. τι σημαίνει αυτό για τις ημέρες που διανύουμε;

Ajax-indicator

ή Δείτε τα αποτελέσματα