Παγωμένο γιαούρτι: Ποια τα θρεπτικά συστατικά του;
Τα παγωμένα γιαούρτια έχουν κάνει την εμφάνιση τους τα τελευταία χρόνια στη χώρα μας και έχουν αγαπηθεί από πολλούς για την ιδιαίτερη δροσιστική, γλυκιά γεύση τους αλλά και για την χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες .
Βιταμίνη D: Που θα βρείτε την τροφή-σύμμαχο της αντιγήρανσης
H βιταμίνη D είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό, καθώς παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη αλλά και τη θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με τη γήρανση.
Τι να βάλω στο καλάθι του Ιουνίου; Κεράσια
Κόκκινα, γλυκά και ζουμερά, τα κεράσια ωριμάζουν μόνο το καλοκαίρι. Μπορεί, λοιπόν, να έχουμε την ευκαιρία να τα απολαμβάνουμε μόνο μερικές εβδομάδες το χρόνο, αλλά η αναμονή σίγουρα αξίζει!
Πως δεν θα φριζάρουν τα μαλλιά σου αυτό το καλοκαίρι!
Φέτος, ήρθε η στιγμή να πεις αντίο στα κατεστραμμένα μαλλιά, που φριζάρουν και σε δυσκολεύουν όλη την άνοιξη και το καλοκαίρι.
Χρυσαφένια Επιδερμίδα... Φυσικά !
Ο χειμώνας πλέον αποτελεί παρελθόν και το μαγευτικό καλοκαιράκι είναι προ των πυλών. Λογικό είναι λοιπόν, το μυαλό μας να γεμίζει από εικόνες με τον εαυτό μας ξαπλωμένο μπροστά στην θάλασσα, συντροφιά με ένα cocktail και τον λαμπερό ήλιο...
Συμπληρώματα Διατροφής : Τα must του Καλοκαιριού !
Μετά από έναν δύσκολο και αρκετά βαρύ χειμώνα έφτασε επιτέλους η ώρα να υποδεχτούμε το όμορφο και γεμάτο χρώματα καλοκαίρι.
Επίπεδη κοιλιά πριν βγούμε στην παραλία!
Ιδιαίτερα την άνοιξη, που όλες οι γυναίκες προετοιμάζονται για την παραλία, ξεκινάει η αναζήτηση εκείνης της διατροφής που θα κάνει όσο το δυνατόν πιο επίπεδη την κοιλιά.
Σωστή διατροφή το καλοκαίρι & Ενυδάτωση εκ των έσω
Οι καλοκαιρινές διακοπές πλησιάζουν και για ακόμη μια φορά αγχωνόμαστε για να αποκτήσουμε το τέλειο σώμα σε χρόνο dt.
Καλοκαιρινή περιποίηση από την κορυφή ως τα νύχια!
Όπως γνωρίζουμε, οι ακτίνες του ηλίου εγκυμονούν κινδύνους για την επιδερμίδα μας. Χάνουμε υγρά από το σώμα μας και οι αποθήκες νερού αδειάζουν με αποτέλεσμα ο οργανισμός μας να αφυδατώνεται και κατά συνέπεια και δέρμα μας, καθώς το 70% του οργανισμού μας...
