ΟΜΟΡΦΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Small_cold_weather_training
δημοσιεύθηκε 06/11/2010

Γυμναστείτε άφοβα στο κρύο...

Η καλύτερη άσκηση, η περισσότερο φιλική για τον άνθρωπο και με ελάχιστο κόστος είναι το περπάτημα. Πρωί ή βράδυ, με κρύο ή ζέστη, με παρέα ή χωρίς, στην πόλη ή στο χωριό, έχετε πάντα τη δυνατότητα να αποφασίζετε εσείς. Για να φτάσετε στη σωστή ένταση μπορείτε να κάνετε συνδυασμούς με την ταχύτητα ή την ελαφρά κλίση, όταν βρίσκετε. Να θυμάστε ότι πάντα ξεκινάτε σιγά-σιγά ώστε να προθερμάνετε το σώμα σας.

Small_flirting
δημοσιεύθηκε 03/11/2010

Πρόβλεψη γοητευτικής φωνής για τους άντρες

Νέα Υόρκη — Οι γυναίκες είναι σε θέση, ακούγοντας απλώς τον ήχο της φωνής άλλων γυναικών, να ξεχωρίσουν πότε το φλερτ γίνεται επικίνδυνο και ποιες από αυτές μπορεί να αποτελέσουν πραγματική απειλή για τη σχέση με τον σύντροφό τους.

Small_anamikta_laxanika
δημοσιεύθηκε 02/11/2010

Λαχανικά κατά του καρκίνου του μαστού

Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων καρότων, μπρόκολων και λάχανων μπορεί να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του μαστού, ιδιαίτερα της πιο επιθετικής μορφής της νόσου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Small_kfncaenqtl4b5e973c22c2c
δημοσιεύθηκε 01/11/2010

Η χημεία της ερωτικής επιθυμίας

Οι επιστήμονες αρχίζουν και κατανοούν τον τρόπο που μπορεί να επηρεαστεί η ερωτική επιθυμία από ορισμένους νευροδιαβιβαστές, κυρίως παρατηρώντας τις αντιδράσεις των ανθρώπων σε φάρμακα που στοχεύουν στην αντιμετώπιση άλλων παθήσεων.

Small_breakfast
δημοσιεύθηκε 30/10/2010

Η έλλειψη πρωινού «ραγίζει» τις καρδιές των 20άρηδων

Η συστηματική παράλειψη του πρωινού γεύματος αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρής καρδιοπάθειας πριν καλά-καλά γίνει κανείς 30 ετών, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Small_vegetables
δημοσιεύθηκε 25/10/2010

Τα λαχανικά προστατεύουν από τον καρκίνο στο μαστό

Η κατανάλωση άφθονων καρότων και πλατύφυλλων λαχανικών - μπρόκολο, κουνουπίδι - μπορεί ενδεχομένως να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου στο μαστό, ιδιαίτερα μιας επιθετικής μορφής που είναι συνήθης σε Αφροαμερικανίδες, υποδεικνύει νέα μεγάλη έρευνα.

Small_milk-cream
δημοσιεύθηκε 25/10/2010

Οι στερητικές δίαιτες «χαλάνε» τα οστά

Πόσες φορές έχετε «κόψει» ολόκληρες ομάδες τροφίμων από την διατροφή σας, για να χάσετε εύκολα και γρήγορα τα περιττά σας κιλά; Μην το ξανακάνετε: μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως η τακτική αυτή ανοίγει τον δρόμο για πρόωρη οστεοπόρωση.

Small_images
δημοσιεύθηκε 24/10/2010

Τσάι και καφές μειώνουν 34% καρκίνο του εγκεφάλου

Ενδείξεις ότι η καθημερινή κατανάλωση καφέ και τσάι μειώνει την πιθανότητα ανάπτυξης καρκίνου του εγκεφάλου 34%, προκύπτουν από νέα διεθνή μελέτη, που συμμετείχαν και έλληνες εθελοντές.

Small__
δημοσιεύθηκε 23/10/2010

Οι διατροφικές συνήθειες του άνδρα σχετίζονται με την εμφάνιση διαβήτη στα παιδιά του

Αν οι άνδρες ακολουθούν μία διατροφή πλούσια σε λιπαρά τότε αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη στα παιδιά τους, ακόμα κι αν αυτά έχουν σωστές διατροφικές συνήθειες, σύμφωνα με μία έρευνα που έγινε στην Αυστραλία σε ποντίκια και δημοσιεύθηκε σήμερα.

Αναζήτηση Γιατρού

Πείτε μας τη γνώμη σας

«Το καλοκαίρι του Covid-19», πόσο φοβισμένοι είστε με την νέα πραγματικότητα;

Ajax-indicator

ή Δείτε τα αποτελέσματα