ΟΜΟΡΦΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Small_care4
δημοσιεύθηκε 03/06/2015

Σωστή διατροφή το καλοκαίρι & Ενυδάτωση εκ των έσω

Οι καλοκαιρινές διακοπές πλησιάζουν και για ακόμη μια φορά αγχωνόμαστε για να αποκτήσουμε το τέλειο σώμα σε χρόνο dt.

Small_care3
δημοσιεύθηκε 01/06/2015

Καλοκαιρινή περιποίηση από την κορυφή ως τα νύχια!

Όπως γνωρίζουμε, οι ακτίνες του ηλίου εγκυμονούν κινδύνους για την επιδερμίδα μας. Χάνουμε υγρά από το σώμα μας και οι αποθήκες νερού αδειάζουν με αποτέλεσμα ο οργανισμός μας να αφυδατώνεται και κατά συνέπεια και δέρμα μας, καθώς το 70% του οργανισμού μας...

Small_prepare6
δημοσιεύθηκε 20/05/2015

Ελαφριά και ισορροπημένη διατροφή το καλοκαίρι

Για να διατηρήσουμε - ή να επιτύχουμε - ένα φυσιολογικό βάρος εν όψει καλοκαιριού, η ισορροπημένη μεσογειακή διατροφή αποτελεί προϋπόθεση. Η ισορροπία αυτή αγκαλιάζει έναν αριθμό προϋποθέσεων που εξασφαλίζουν μία ενεργειακή «ομοιοστασία»...

Small_face__acnicare
δημοσιεύθηκε 05/05/2015

Ακμή: Ποιες τροφές προκαλούν έξαρση στα σπυράκια

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν δερματικά προβλήματα στο πρόσωπο και το σώμα, τα οποία εκδηλώνονται κυρίως με τα ενοχλητικά σπυράκια.

Small_face
δημοσιεύθηκε 05/04/2015

Καταπολεμήστε την ξηρότητα & την αφυδάτωση με απλές κινήσεις!

Με τον όρο ‘’ξηρό δέρμα’’ εννοούμε το δέρμα που από τη φύση του είναι λεπτό και δεν περιέχει λιπαρές προστατευτικές ουσίες, κάτι που οφείλεται στην έλλειψη σμηγματογόνων αδένων. Πρόσθετοι περιβαλλοντικοί παράγοντες ξηρότητας της επιδερμίδας είναι ο τρόπος ζωή

Small_orange_juice
δημοσιεύθηκε 20/03/2015

Δεν μπορείς να χάσεις κιλά; 4 τροφές που πρέπει να αποκλείσεις από τη διατροφή σου

Οι περισσότεροι διαιτολόγοι ισχυρίζονται πως το να απαγορεύουν συγκεκριμένα φαγητά από τη διατροφή μας μπορεί να φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα καθώς το να μην τρώμε κάτι που πραγματικά θέλουμε οδηγεί σε υπερβολική κατανάλωση άλλων τροφών.

Small_grapefruit
δημοσιεύθηκε 12/03/2015

Δέκα τρόποι να “ανακαλύψετε” και πάλι τους κοιλιακούς σας!

Όσο ανοίγει ο καιρός και πλησιάζει το καλοκαίρι εντείνονται και οι προσπάθειες να διορθώσουμε μικρές ατέλειες που μας ενοχλούν.

Small_menta
δημοσιεύθηκε 10/03/2015

Οι 4 τροφές που σβήνουν τους μαύρους κύκλους

Οι μαύροι κύκλοι εμφανίζονται ακόμη κι αν κοιμόμαστε αρκετά και δύσκολα μπορούμε να τους καλύψουμε με τη βοήθεια του μακιγιάζ.

Small__
δημοσιεύθηκε 03/03/2015

Γιατί οι κολοκυθόσποροι φτιάχνουν τη διάθεση

Αν θέλετε να φτιάξετε τη διάθεσή σας και να ανεβάσετε τα κέφια σας, δεν έχετε παρά να το ρίξετε στα… σπόρια και δη, στους κολοκυθόσπορους!

Αναζήτηση Γιατρού

Πείτε μας τη γνώμη σας

Φθινόπωρο. Τι σημαίνει για εσάς;

Ajax-indicator

ή Δείτε τα αποτελέσματα