Λιπαρά Οξέα : Ο Προστατευτικός Μηχανισμός της Καρδιάς
Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή του ανθρώπου πρέπει να περιλαμβάνει απαραίτητα ζωικά και φυτικά λίπη που προσφέρουν σημαντικές ποσότητες ενέργειας, αλλά και σημαντικές βιολογικές δράσεις για τον οργανισμό.
Στοματική Υγεία, Κανόνες για ενήλικες και παιδιά
Η στοματική υγεία είναι θεμελιώδης και άρρηκτα συνδεδεμένη με τη διατήρηση της γενικής υγείας και ευεξίας.
Υγιής Οργανισμός για μικρούς & μεγάλους
Για να έχεις έναν υγιή οργανισμό πρέπει πρώτα να μάθεις να αξιολογείς την καθημερινότητα την δική σου και μετά των παιδιών σου, όχι μόνο όσον αφορά τις διατροφικές επιλογές αλλά και τις συμπεριφορές μέσα στην καθημερινότητα σου.
Εποχική Τριχόπτωση
Ποιος δεν επιθυμεί υγιή και λαμπερά μαλλιά; Τα υγιή μαλλιά δεν βελτιώνουν μόνο την εμφάνιση μας, βελτιώνουν κυρίως τη διάθεσή μας! Δυστυχώς όμως οι περισσότεροι κάποια περίοδο της ζωής μας θα παρουσιάσουμε το πρόβλημα της εποχικής τριχόπτωσης...
Προβιοτικά
Το γαστρεντερικό σύστημα του ανθρώπου αποτελεί ένα σύνθετο μικροσύστημα με λεπτές ισορροπίες μεταξύ των οργανισμών που το αποτελούν. Διάφοροι παράγοντες, όπως το στρες, η κακή διατροφή, τα φάρμακα, αλλά κυρίως η χρήση αντιβιοτικών, μπορούν να το διαταράξουν...
Υαλουρονικό Οξύ
Το καλοκαίρι βρίσκεται σε εξέλιξη …Η έκθεση στον ήλιο και το αλάτι της θάλασσας, όσα μέτρα αντηλιακής προφύλαξης και να λάβουμε, ταλαιπωρεί το δέρμα κάνοντας το θαμπό, χωρίς ίχνος ελαστικότητας....
Cranberry
Το cranberry (εκχύλισμα των κράνων) αποτελεί ένα βότανο που χαίρει καθολικής αποδοχής από την επιστημονική κοινότητα για την αντιμετώπιση λοιμώξεων όπως η κυστίτιδα, η ουρηθρίτιδα και η νεφρίτιδα.
Κατοικίδιο και μωρό στο σπίτι
Τι πρέπει να αλλάξει στην καθημερινότητα του σκύλου πριν τον ερχομό του μωρού;
Παιδί & Παχυσαρκία
Οι σύγχρονες κοινωνίες χαρακτηρίζονται από ταχύτητα και αυτοματοποιημένους ρυθμούς ζωής σε όλους τους τομείς ακόμα και στη διατροφή μας. Δυστυχώς, τα τελευταία χρόνια στις αναπτυγμένες χώρες, παρατηρούνται όλο και περισσότερα παιδιά με αυξημένο βάρος...
Εγκυμοσύνη μετά τα 40
Σήμερα αρκετές γυναίκες πετυχαίνουν την πρώτη τους εγκυμοσύνη σε ηλικία >των 35 ετών. Σε αυτό συμβάλλει η ανάπτυξη της τεχνολογίας και κυρίως της εξωσωματικής γονιμοποίησης, έτσι ώστε γυναίκες με μακρόχρονη υπογονιμότητα να τεκνοποιούν σε προχωρημένη ηλικία.
Υδατάνθρακες-Πρωτεΐνες-Λιπαρά. Ποια η σωστή αναλογία;
Ποια διατροφή είναι αυτή που μπορεί να βελτιώσει σημαντικά όλους τους δείκτες υγείας και την ποιότητα ζωής του σύγχρονου ανθρώπου;
