ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Small_shutterstock_187164896
δημοσιεύθηκε 06/07/2016

Διακοπές...σε κρίση!

Η οικονομική κρίση στις μέρες μας είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που μας αγγίζει όλους, αν και σε διαφορετικό βαθμό. Ο περιορισμός του οικογενειακού προυπολογισμού απαιτεί την αναθεώρηση των αναγκών, την ιεράρχηση των προτεραιοτήτων και την αλλαγή...

Small_shutterstock_115791013
δημοσιεύθηκε 05/04/2016

Στρές και Εργασία

Στην εργασιακή ψυχολογία το στρες χρησιμοποιείται για να εκφράσει την ένταση και την πίεση που νιώθει ο εργαζόμενος στη δουλειά του, με αποτέλεσμα να νιώθει αδυναμία να ανταπεξέλθει στις απαιτήσεις του περιβάλλοντος.

Small_thinkstockphotos-stk204157rke
δημοσιεύθηκε 10/11/2015

Η πολυπλοκότητα του Θηλασμού

Ο θηλασμός έχει πολλές διαστάσεις και διαδρομές, άλλες ψυχολογικές, άλλες διατροφικές, άλλες κλινικές.

Small_schoolboy
δημοσιεύθηκε 13/10/2015

Ο γυρισμός των παιδιών στο σχολείο και το στρες που βιώνουν

Η επιστροφή των παιδιών στο σχολείο μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, η ξεγνοιασιά του παιχνιδιού και η ανεμελιά φεύγουν , έρχονται να πάρουν την θέση τους οι σχολικές υποχρεώσεις.

Small_summer_diakopes
δημοσιεύθηκε 18/07/2015

Τα σημάδια που δείχνουν ότι θέλετε επειγόντως διακοπές!

Χρειαζόμαστε πότε-πότε μικρά διαλείμματα από τη ρουτίνα, ειδικά το καλοκαίρι που οι ηλιόλουστες ημέρες και οι υψηλές θερμοκρασίες μάς κάνουν να σκεφτόμαστε μόνο την παραλία και τη χαλάρωση.

Small_shutterstock_275985968
δημοσιεύθηκε 10/07/2015

Όνειρα:Ο ρόλος που διαδραματίζουν στην ψυχική μας υγεία και η ψυχαναλυτική ερμηνεία

Την αρχαιότητα, τα όνειρα ήταν για τους ανθρώπους, σημεία αναφοράς και θεωρούσαν ότι έχουν θεϊκή προέλευση. Πολλές φορές τα χρησιμοποιούσαν για να προβλέψουν τις μελλοντικές εξελίξεις.

Small_shutterstock_193918112
δημοσιεύθηκε 09/07/2015

Οι παιδικοί φόβοι και... όταν οι φόβοι γίνουν φοβίες

Ο φόβος αποτελεί για όλες τις ηλικίες μια αναγκαία και φυσιολογική συναισθηματική αντίδραση, που ενεργοποιείται από το ένστικτο της αυτοσυντήρησης, μπροστά σε ερεθίσματα και γεγονότα που ο εγκέφαλος τα εκλαμβάνει ως απειλή.

Small_sayonara-summer1
δημοσιεύθηκε 23/06/2015

Υπάρχει και "άγχος των διακοπών";

Αφού διαβάσατε αυτό τον τίτλο μπορεί να εκπλαγήκατε και απορήσατε: Τι σχέση έχει το άγχος με τις διακοπές; Και όμως οι διακοπές μπορεί να αποτελέσουν πηγή μεγάλων συναισθηματικών εντάσεων. Αυτό βέβαια, δε σημαίνει ότι δεν είναι απαραίτητες.

Small_happy_music
δημοσιεύθηκε 17/04/2015

Πόσες άμυνες έχουμε;

Χιούμορ, άρνηση, εκλογίκευση και μερικές ακόμα άμυνες που μπορούν να διευκολύνουν ή να δυσκολέψουν τη ζωή μας.

Αναζήτηση Γιατρού

Πείτε μας τη γνώμη σας

Η λήξη του Καλοκαιριού, σημαίνει αφετηρία για προσωπική φροντίδα. Σε τι δίνετε προτεραιότητα;

Ajax-indicator

ή Δείτε τα αποτελέσματα