Όνειρα:Ο ρόλος που διαδραματίζουν στην ψυχική μας υγεία και η ψυχαναλυτική ερμηνεία
Την αρχαιότητα, τα όνειρα ήταν για τους ανθρώπους, σημεία αναφοράς και θεωρούσαν ότι έχουν θεϊκή προέλευση. Πολλές φορές τα χρησιμοποιούσαν για να προβλέψουν τις μελλοντικές εξελίξεις.
Οι παιδικοί φόβοι και... όταν οι φόβοι γίνουν φοβίες
Ο φόβος αποτελεί για όλες τις ηλικίες μια αναγκαία και φυσιολογική συναισθηματική αντίδραση, που ενεργοποιείται από το ένστικτο της αυτοσυντήρησης, μπροστά σε ερεθίσματα και γεγονότα που ο εγκέφαλος τα εκλαμβάνει ως απειλή.
Υπάρχει και "άγχος των διακοπών";
Αφού διαβάσατε αυτό τον τίτλο μπορεί να εκπλαγήκατε και απορήσατε: Τι σχέση έχει το άγχος με τις διακοπές; Και όμως οι διακοπές μπορεί να αποτελέσουν πηγή μεγάλων συναισθηματικών εντάσεων. Αυτό βέβαια, δε σημαίνει ότι δεν είναι απαραίτητες.
Πόσες άμυνες έχουμε;
Χιούμορ, άρνηση, εκλογίκευση και μερικές ακόμα άμυνες που μπορούν να διευκολύνουν ή να δυσκολέψουν τη ζωή μας.
Κατάθλιψη και φαγητό: Πώς σχετίζονται;
Πώς επηρεάζει η κατάθλιψη την όρεξή μας για φαγητό; Ποιες ειδικότητες ειδικών πρέπει να συνεργαστούν για την αντιμετώπιση του προβλήματος και τι να κάνουμε.
Το στρες εμποδίζει τους ανθρώπους να νιώσουν συμπάθεια για τους ξένους
Περισσότερο στρες, ίσον λιγότερη συμπόνια. Αυτό εξηγεί σε σημαντικό βαθμό γιατί η εποχή μας, όπως έχουν παρατηρήσει διάφοροι επώνυμοι και μη, διακρίνεται από ένα διάχυτο «έλλειμμα συμπόνιας», το οποίο τροφοδοτεί συνεχώς νέες παρεξηγήσεις...
Πως να αντιμετωπίσουμε τους φόβους μας
Ο φόβος είναι ένα συναίσθημα φυσιολογικό και απαραίτητο για την επιβίωσή μας.
Η στεναχώρια διαρκεί έως και 240 φορές περισσότερο από άλλα συναισθήματα
Η στεναχώρια διαρκεί έως και 240 φορές περισσότερο από άλλα συναισθήματα, συμπεριλαμβανομένης της ντροπής, της αηδίας και του φόβου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Διαζύγιο και παιδί
Το διαζύγιο ορίζει την λήξη της υπάρχουσας οικογενειακής δομής και το πέρασμα στη σύσταση μιας νέας.
