Συναντώντας τον Γονιό που θα Ήθελα να Είμαι

Ο ιδανικός γονιός είναι αυτός που επικρίνει και μειώνει την προσπάθειά μας να σταθούμε ως γονείς απέναντι στο παιδί μας, αποκαλύπτοντας τις ατέλειές μας. Αυτή η εσωτερική σύγκρουση μπορεί να μας οδηγεί σε ένα αίσθημα ανεπάρκειας στο γονεϊκό μας ρόλο, και να...

Αυτοεκτίμηση …η πόρτα στην ευτυχία

H έννοια της αποδοχής αποκτά ολοένα και πιο κυρίαρχη θέση στη ζωή μας και τείνει να γίνει αυτό-σκοπός και καθημερινή ανάγκη.

Μια ζωή όπως σου αξίζει

Για τον επόμενο μήνα κάνε την εξής άσκηση: Κάτσε μπροστά στον καθρέφτη σου και πες:

Είσαι κουκλάρα, είσαι θεάρα, μπορείς να καταφέρεις τα πάντα, σε αγαπώ.

Γιόγκα για μαμάδες και παιδιά

Ας ξεκινήσουμε με μια γενική ομολογία, δηλαδή ότι είναι υπέροχο να περνάμε χρόνο μαζί με αυτούς που αγαπάμε και μας αγαπούν. Νομίζουμε ότι είναι πέρα από τη φαντασία, ότι μπορεί να υπάρχουν κοινά ενδιαφέροντα, μίας ενήλικης με ένα νεογέννητο,ή με ένα μωρό ή...

Επιστροφή στα Θρανία Ένα άρθρο για γονείς με παιδιά δημοτικού

Ο γυρισμός από το καλοκαίρι, ορίζει μια περίοδο προσαρμογής στην καθημερινότητα. Χρειάζεται συνεπώς, να επιτρέψουμε να δοθεί ο κατάλληλος χρόνος για να μπει όλη η οικογένεια ξανά σε πρόγραμμα.

Παιχνίδια στην άμμο!

Ήλιος, θάλασσα, αμμουδιά. Το κατάλληλο σκηνικό για να κάνεις ένα διάλειμμα από την φορτωμένη καθημερινότητα και να βγάλεις από μέσα σου το παιδί που κρύβεις. Το καλοκαίρι έφτασε, παρέα με τις πολλαπλές δραστηριότητες που αυτό συνεπάγεται. ...

Σχέση μεταξύ αδελφών Ζήλεια, Ανταγωνισμός & Αποδοχή

Την αδελφική σχέση την έχουν περιγράψει, την έχουν υμνήσει, την έχουν τραγουδήσει, έχουν πλάσει ιστορίες και μύθους γι αυτήν, έχει αναδειχθεί μέσα από αναφορές θρησκειών, επιστημόνων και ψυχαναλυτών.

Ναρκισσιστική προσωπικότητα, Πως διαμορφώνεται;

«Ο Νάρκισσος εξαπατημένος από το είδωλό με το οποίο είναι ερωτευμένος και από τη νύμφη Ηχώ, καταλήγει να πνιγεί καθώς ανταπεξέρχεται στο κάλεσμα της τελευταίας ενώ ατενίζει το πρόσωπο του μέσα στη λίμνη» (Κατσουνάκη, 2014).

Ζήλια, Η ανασφάλεια που πληγώνει

Έχεις νιώσει ποτέ ζήλια και ανασφάλεια; Παλεύεις να νιώσεις αυτοεκτίμηση όταν συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους; Το βρίσκεις δύσκολο να αντιμετωπίσεις καταστάσεις όπου το ταίρι σου συναναστρέφεται με άλλους; Αν ναι, δεν είσαι μόνος/η.