ΥΛΙΚΑ (2 άτομα) ½ μήλο 4 φέτες ψωμί ολικής αλέσεως ½ κουταλιά βούτυρο μαλακωμένο 1 κουταλάκι μέλι ½ κουταλάκι κανέλα ΕΚΤΕΛΕΣΗ Ξεφλουδίζουμε και καθαρίζουμε  το μήλο. Το κόβουμε σε πολύ λεπτές φέτες Κόβουμε με κουπ πατ ή με φλιτζάνι έναν μεγάλο δίσκο από κάθε φέτα ψωμιού. Αλείφουμε κάθε δίσκο ψωμιού με το βούτυρο. Σκεπάζουμε δύο από τους δίσκους  με τις φέτ...

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα

Πρόκειται για νόσημα των πνευμόνων το οποίο είναι αποτέλεσμα λοιμώξεων ή άλλων καταστάσεων τα οποία τραυματίζουν το τοίχωμα των αεραγωγών στους πνεύμονες.

Διαβάστε περισσότερα

Πολλές φορές, η καλύτερη επίθεση είναι η άμυνα. Πόσο μάλλον όταν αυτή η άμυνα αφορά στην άμυνα του οργανισμού μας. Είναι βέβαιο, λοιπόν, ότι η ζωή μας μπορεί να γίνει ευκολότερη, αν εστιάσουμε στην πρόληψη ενός κρυολογήματος ή μιας ιώσεως, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Διαβάστε περισσότερα