Υγιεινή Αποτοξίνωση : Όλα τα Γιατί και τα Πως

Επί της ουσίας η αποτοξίνωση αφορά οτιδήποτε σχετικό με την αφαίρεση του «φόρτου» από το πεπτικό σύστημα, έτσι ώστε τα όργανα να μπορούν να εξαλείψουν τις αποθηκευμένες τοξίνες και τα απόβλητα.

Διαβάστε περισσότερα

Yoga ή Pilates

Η Yoga και το Pilates είναι κάτι σαν τον Ολυμπιακό με τον Παναθηναϊκό. Υποστηρίζεις ή το ένα ή το άλλο, αν και μπορούν να συνδυαστούν υπέροχα. Πού βοηθάει το ένα και πού το άλλο και ποιο να διαλέξεις ανάλογα με το τι θέλεις και τι χρειάζεσαι;

Διαβάστε περισσότερα

«Μαύροι Κύκλοι» & «Σακούλες», που οφείλονται και πως αντιμετωπίζονται;

Οι «μαύροι κύκλοι» και οι «σακούλες» κάτω από τα μάτια αποτελούν ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που αντιμετωπίζει η σύγχρονη γυναίκα η οποία ενδιαφέρεται για την περιποίηση του προσώπου της. Αυτά τα προβλήματα δερματικής φύσεως προσδίδουν στην εικόνα...

Διαβάστε περισσότερα

Τελευταίες Εξελίξεις από τον Ιατρικό Κόσμο

Συνταγές για καλύτερη Υγεία

Τα πλεονεκτήματα της κατανάλωσης σόγιας

Η σόγια είναι 100% φυτικό προϊόν Περιέχει υψηλή περιεκτικότητα πρωτεϊνών υψηλής διατροφικής αξίας (5 φορές περισσότερες από το γάλα). Η πρωτεΐνη αποτελεί το βασικό δομικό συστατικό του οργανισμού, καθώς όλα τα όργανα του σώματος αποτελούνται από πρωτεΐνες οι οποίες είναι εξειδικευμένες για να επιτελούν συγκεκριμένες λειτουργίες. Οι πρωτεΐνες όμως είναι σημαντικές και για τη σύνθεση των μυϊκών ινών Είναι πηγή μαγνησίου και ασβεστίου, που βοηθούν στη διατήρηση γερώ...

Διαβάστε περισσότερα

Ιστολόγιο

Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής / Υπερκινητικότητα Πρακτικές οδηγίες

Ο όρος «Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής / Υπερκινητικότητα» (ΔΕΠ -Υ) αναφέρεται σε παιδιά και ενήλικες που αντιμετωπίζουν σοβαρές συμπεριφορικές και γνωστικές[...]

Διαβάστε περισσότερα

Ειδικό Αφιέρωμα

Στις μέρες μας οι γονείς συχνά αναρωτιούνται αν μια συμπεριφορά ή συνήθεια του παιδιού τους είναι "φυσιολογική", καθώς και κατά πόσο το παιδί επηρεάζεται από μια δύσκολη και στρεσογόνο κατάσταση που βιώνει η οικογένεια.

Διαβάστε περισσότερα

Συμβουλές από το Φαρμακοποιό σας

Aιμορροϊδοπάθεια

Η αιμορροϊδοπάθεια ή οι αιμορροϊδες είναι η πιο συχνή πάθηση του πρωκτού. Περισσότεροι από τους μισούς άνδρες και γυναίκες άνω των 50 ετών πάσχουν από αιμορροΐδες, ενώ περίπου το 80% του παγκόσμιου πληθυσμού υποφέρει τουλάχιστον μια φορά στη ζωή του...

Διαβάστε περισσότερα

Ιατρική Γωνιά

Αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα

Η Αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα (ΑΘ) συσχετίζεται με υπογονιμότητα, υψηλότερο κίνδυνο αποβολής και πρόωρο τοκετό χωρίς όμως αυτή η συσχέτιση να αποδεικνύει και την αιτιότητα.

Διαβάστε περισσότερα

Αναζήτηση Γιατρού

Πείτε μας τη γνώμη σας

Τι είναι απαραίτητο στην καθημερινή σας φροντίδα για το Καλοκαίρι!

Ajax-indicator

ή Δείτε τα αποτελέσματα