Αντιγήρανση

Η αντιγήρανση είναι η διαδικασία κατά την οποία προσπαθούμε να καθυστερήσουμε τη φυσική διαδικασία της γήρανσης. Τη φυσιολογική, δηλαδή, φθορά του οργανισμού εσωτερικά και εξωτερικά.

Διαβάστε περισσότερα

«Μαμά, έχει πολύ κρύο έξω!» Τρόποι ενασχόλησης των παιδιών στο σπίτι

Η έλευση του χειμώνα συχνά φέρνει στο μυαλό των γονιών σχολεία, μαθήματα, δραστηριότητες , όλα επενδυμένα με το μανδύα του «υποχρεωτικού». Ο ελεύθερος χρόνος περιορίζεται και ο λιγοστός που απομένει λαμβάνει τη διάσταση του πολύτιμου...

Διαβάστε περισσότερα

Γρίπη & Κρυολόγημα

Διανύουμε την περίοδο όπου οι λοιμώξεις του αναπνευστικού προσβάλλουν μικρούς και μεγάλους, σε βαθμό που συνεχώς αυξάνεται. Ξέρετε να τις αντιμετωπίσετε αλλά κυρίως να τις ξεχωρίσετε;

Διαβάστε περισσότερα

Τελευταίες Εξελίξεις από τον Ιατρικό Κόσμο

Συνταγές για καλύτερη Υγεία

8 τροφές που βοηθούν να μειώσετε την χοληστερίνη

Είναι παγκοσμίως γνωστό πως η υψηλή χοληστερόλη δεν είναι καλή για την υγεία μας καθώς σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), αυξάνει εις διπλούν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρδιακών νοσημάτων συγκριτικά με τα άτομα που έχουν φυσιολογικές τιμές χοληστερόλης. Η χοληστερόλη παράγεται φυσιολογικά από το σώμα μας καθώς είναι απαραίτητη για πολλές λειτουργίες του οργανισμού. Ο τρόπος ζωής και πιο συγκεκριμένα μια διατροφή υψηλή σε...

Διαβάστε περισσότερα

Ιστολόγιο

Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής / Υπερκινητικότητα Πρακτικές οδηγίες

Ο όρος «Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής / Υπερκινητικότητα» (ΔΕΠ -Υ) αναφέρεται σε παιδιά και ενήλικες που αντιμετωπίζουν σοβαρές συμπεριφορικές και γνωστικές[...]

Διαβάστε περισσότερα

Ειδικό Αφιέρωμα

Η αντιγήρανση είναι η διαδικασία κατά την οποία προσπαθούμε να καθυστερήσουμε τη φυσική διαδικασία της γήρανσης. Τη φυσιολογική, δηλαδή, φθορά του οργανισμού εσωτερικά και εξωτερικά.

Διαβάστε περισσότερα

Συμβουλές από το Φαρμακοποιό σας

Πως να ενισχύσετε την Φυσική Άμυνα του Οργανισμού σας

Ο καλύτερος σύμμαχος του ανθρώπου τόσο στην πρόληψη όσο και στην αντιμετώπιση των ιώσεων είναι τα συμπληρώματα διατροφής που ενισχύουν τον αμυντικό μηχανισμό του οργανισμού.

Διαβάστε περισσότερα

Ιατρική Γωνιά

Γιατί έχουμε χαμηλή αυτοπεποίθηση;

Η αυτοπεποίθηση είναι μια στάση που επιτρέπει στο άτομο να έχει μια θετική αλλά και ρεαλιστική αντίληψη για τον εαυτό του και για τις ικανότητές του, να χειρίζεται τις καταστάσεις ή τις δυσκολίες που το αφορούν.

Διαβάστε περισσότερα

Αναζήτηση Γιατρού

Πείτε μας τη γνώμη σας

Ο Χειμώνας είναι μια όμορφη εποχή την οποία μπορούμε να απολαύσουμε αν καταφέρουμε να αντιμετωπίσουμε τα μικροπροβλήματα της. Ποιο θεωρείτε εσείς το πιο σημαντικό;

Ajax-indicator

ή Δείτε τα αποτελέσματα